为缓解学生学业与生活压力，疏导焦虑烦躁等负面情绪，6月17日下午，老澳门六合彩官网
学术联合组织心理部在主校区B106教室开展“织暖时光，悦纳心情”特色心理解压活动，依托端午传统节日氛围，创新心理健康教育形式，活动面向老澳门六合彩官网
全体学生，吸引了众多同学积极参与。
临至端午时节，期末课业学习、日常生活琐事交织，不少同学易产生焦虑、紧绷、烦躁等心理压力，亟须轻松舒缓的方式调节身心状态。本次活动巧妙融合端午传统民俗与心理健康疏导理念，以节奏舒缓的竹编风铃手工制作为载体，为同学们搭建沉浸式线下解压平台。
活动现场，工作人员发放全套竹编材料包，大家有序落座，着手制作端午主题竹编风铃。同学们细心弯折编织竹条，搭配端午特色彩绳，打造各具特色的手作风铃。同学们沉浸竹编创作，纷纷表示全身心投入编织时，焦虑感明显缓解。抛开对成品好坏的顾虑，动手创作的过程格外解压，既放松了身心，也在传统手作中获得了满满的成就感与治愈感。
本次端午特色心理活动，将传统民俗文化传承与校园心理健康教育深度融合，创新了学院心理育人开展形式，丰富了心理健康教育活动内涵。未来，老澳门六合彩官网
心理部将持续立足学生心理需求，深耕轻量化、趣味化、常态化的心理育人活动，以多元化的暖心活动守护学生心理健康，助力学生阳光健康成长、全面发展。
（审核：周舟妤栎 谭超 徐运保）
